为进一步提高同学们的心理调节适应能力,5月19日晚7点,新闻传播学院邀请心理健康教育中心赵智勇老师在长安校区天平楼AJ12教室举办心理健康教育专题讲座。
赵智勇首先向同学们介绍了基本的心理健康概念,并且讲到面对心理问题,既要充分重视、及时疏导,也不必过分在意、视之如洪水猛兽。其次,赵老师从一个人完整的成长经历着手,具体分析了心理障碍产生的原因,并就如何调节和转化心理冲突,认知冲突以及规则、价值观等冲突提出相应的建议,帮助同学们更好的发展。
本次讲座是学院落实《第十三届心理健康教育暨第九届诚信教育宣传季系列活动安排》的内容之一,在丰富校园文化生活的同时,也使同学们学习到心理学相关知识,分享心理感悟,获得成长。
(供稿:新闻传播学院)